健やかな肌を維持するために、ターンオーバーは28日周期であることが大事ですが…
もしも28日よりも早かったらどうなるのでしょうか🤔？
目次
ターンオーバーが早すぎると・・・
ターンオーバーは早ければいいという訳ではありません😳
なぜなら、細胞も必要な日数をかけて作られていくので早すぎると、細胞が未熟なままで
お肌自体があらゆる刺激に弱い状態になってしまうのです🤒
ターンオーバーを早めてしまうようなケアをしないために
お肌の構造を考えられたケアを取り入れます。
ただ、このターンオーバーを乱す要因というのも存在します。
ターンオーバーを乱す要因は？
ターンオーバーは、とあることが原因で周期が乱れがちです😳
乱れる原因には、外側からと内側からの原因があります💡
それぞれの乱れる原因を知ることで対策もまた考えることができますね😊
ターンオーバーを乱す要因は・・・
肌の内側と外側からのケアを両方していくために・・・
お肌の構造を考えられたケアを取り入れます。
次は、ターンオーバーを高めるケアを見ていきましょう。
ターンオーバーを高めるケア
ターンオーバーを高めるためには内側からと外側からの対策をしていきます😊
しっかりとメンテナンスしてあげることでお肌もどんどん整っていくということですね☺️
肌の内側と外側からのケアを両方していくために・・・
お肌のことを考えたサプリメントを取り入れたり、
正しい角質ケアをすることでターンオーバーを高めます。
お肌が痛んでいると感じたら、肌の表面にある皮脂膜が荒れている可能性があります。
皮脂膜をケアする方法がありますので、ぜひ確認してみてください。
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