睡眠編
ニキビの原因を少しでも減らし
ツルツル肌へとしていくために
睡眠取るのが大事なんて
誰でも知ってる事実🛌
それでも睡眠不足になるのは
睡眠不足で起こる不利益を
知らないからかもしれません🤔
肌のことを思うなら
睡眠を確保できるような
工夫を凝らしてもらえれば☺️
ニキビでお肌が痛んでいると感じたら、肌の表面にある皮脂膜が荒れている可能性があります。
皮脂膜をケアする方法がありますので、ぜひ確認してみてください。
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